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四款中醫食療方 解決陽痿煩惱

發表時間:2016-05-10 10:53:11 來源:兩性健康 瀏覽量:250

杜仲茶

  材料:杜仲6克,甘草6克。

  做法:把杜仲、甘草放到杯中,加入500毫升的熱開水即可。

  功效:補肝腎,益氣和中。

  何首烏茶

  材料:何首烏10克,紅棗5枚。

  做法:將何首烏、紅棗放到杯子內,加入500毫升的熱開水即可。

  功效:補肝益腎,延緩衰老。

  海參粥

  材料:海參1個,鹽適量,白。。米一杯。

  做法:將海參放到鍋內煮熟,撒入鹽調味,然后加入煮好的白米粥即可。

  功效:補腎壯陽,改善神經衰弱。

  胡桃仁粥

  材料:胡桃仁20克,白米半杯,白糖。。適量。

  做法:把胡桃仁、白米放到鍋里,加入適量的水,用文火煮成白米粥后,加白糖調味即可食用。

  功效:補腎固精,健脾益胃。

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